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不可轻视的家居光污染

  编辑:胡鲁  发布日期:2007/11/6 点击:4728  

    上海市照明学会有关专家认为,如何科学合理地用灯,避免光污染对人体的侵害颇为重要。专家说,对家庭装修用灯,本市目前没有什么专门的标准。不过,国际照明委员会在最新的《室内工作场所照明指南s008-2001》中,已经对室内区域的作业和活动照度、眩光限制和颜色质量作出了相关规定。专家说,这个指南虽是针对工作环境的,但其中对休息室、休闲室内照明的限定也可供居室参考。例如,对影响视觉、视力的主要指标之一的眩光指数(ugr),休息室里就应控制在22之内,显示颜色的指数也应达到80以上。

  专家建议,层高较低的屋子应避免采用吊得过低的灯,接近于水平视线方向的灯也尽量不要裸露,否则都易产生刺眼的眩光。

  复旦大学眼耳鼻喉科医院视光学中心的储仁远教授表示,室内灯光应尽量柔和,避免过亮或过暗两个极端。过亮以及过于集中的灯光易对眼底黄斑造成光损伤,目前国际上对此已十分重视,研究表明光损伤早期易造成白内障,此后还会使矫正视力逐步下降。反之,有的家庭为突出情调,会采用过暗的灯光,长时间使用这样昏暗的灯光会诱发夜近视及青光眼。此外,用有颜色的灯,也要注意搭配和选择,如绿色的灯对眼睛较好,而一味地使用红、黄等单调色灯,会损伤视力。

  专家还提醒,目前部分灯具由于采用不合格的荧光粉,不但发光效率低,还会产生不少紫外线,长时间使用会使眼睛怕光流泪、充血肿胀,甚至导致视力下降。

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